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Bravo! Fitness + PBT

A partir de 16 anos de idade

  • Rua Doutor Virgílio de Carvalho Pinto

Descrição do serviço

O método PBT (Progressing Ballet Technique), inspirado no pilates e no ballet clássico, trabalha o fortalecimento muscular, equilíbrio, alongamento e também tem um grande benefício na reabilitação da saúde, tendo como princípio o trabalho da memória muscular dentro do ballet e, trabalhando com superfícies instáveis, aprimorando a musculatura mais profunda além da superficial. Permite a alunos de diferentes níveis técnicos trabalhar e aprofundar o conhecimento do ballet. Com bolas e faixa elástica, trabalhamos com controle, consciência corporal e diversão. UNIFORME: Calça legging, meias, camiseta e top ou uniforme de ballet.


Sessões futuras


Informações de contato

  • Rua Doutor Virgílio de Carvalho Pinto, 532 - Pinheiros, São Paulo - SP, Brasil


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